银屑病是一种慢性疾病，容易复发缓解，因此患者应该每季度进行有针对性的保养。春天是换季的时期，需要特别注意银屑病的治疗和保健。下面我将为大家介绍银屑病在春季的保养方案。

一、控制饮食

春季气温逐渐回暖，新鲜的蔬菜和水果开始上市，人们也更倾向于食用生冷食品。对于银屑病患者来说，要特别注意饮食。建议患者少吃生冷食物，适当食用有助于清热解毒、滋润皮肤的食物。如枸杞、芦荟、莲子、红枣等，还建议少喝酒。

二、加强锻炼

春季空气湿度和温度适宜，适合户外活动。银屑病患者可以选择在春游或者徒步旅行，加强身体锻炼。锻炼不仅可以改善身体素质，还能促进血液循环、增强体质，从而提高免疫力。

三、保持皮肤清洁

春天气温逐渐回暖，患者的出汗量相对增加，皮肤容易滋生细菌。银屑病患者要特别注意保持皮肤清洁卫生，每日早晚洗浴。洗澡的水温不宜太高，也不宜过久，避免过度刺激皮肤。洗完澡后，应及时用毛巾擦干身体，涂抹滋润皮肤的保湿霜，避免皮肤干燥和瘙痒。

四、保持心情愉快

春天是一个万物复苏的季节，自然景色美丽，空气清新，阳光明媚，患者要尽可能地保持愉快的心情，避免精神紧张、焦虑等情绪的影响，调整好作息时间。可以参加一些放松身心的活动，如听音乐、观看电影、阅读书籍等。

五、按时用药

银屑病是一种慢性疾病，需要长期治疗。春季是诱发银屑病复发的高发期，因此患者需要严格按照医生的指示进行用药，并及时复诊。对于病情稳定的患者，可以考虑减少用药剂量，但不建议自行停药。

综上所述，银屑病春季保养的总体原则就是“清、润、调”。这里的清析包括了控制饮食、保持皮肤清洁，并加强锻炼等方面；润泽则强调了皮肤保湿，避免皮肤干燥和瘙痒；调整则是对心情方面的保健，保持心情愉快，避免精神紧张。另外，按时用药也是很重要的一点。只有采取全面保养措施，才能让银屑病患者得到更好的治疗效果。