头皮长牛皮癣怎么办？在我们的身边有很多皮肤病都很难治愈，而这些皮肤病却困扰了很多人，头皮长牛皮癣怎么办？头皮长牛皮癣怎么办？下面专家为大家介绍一下，头皮长牛皮癣怎么办。

1、洗发水要注意：洗发水最好不用。头皮长牛皮癣的主要原因是头部油脂过多，清除过多的油脂。洗发水的温度应该适宜，过冷或过热，都容易刺激皮损，使病情恶化。

2、选择合适的护发产品：护发产品应该选择对头皮和头发无刺激性的。

3、注意洗发的次数和时间：洗发的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

4、避免用指甲抓搔头皮：牛皮癣患者在洗头的时候不要用指甲抓挠头皮，这样易损伤头皮，使头发易感染，致使牛皮癣恶化。

5、注意帽子、头盔的通风：头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。

6、避开感染源：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程。扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

7、避免皮肤受损，避风寒，慎用刺激性较强的外用药物。

8、避开干冷的气候：气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮癣的人。

以上内容就是对于头皮长牛皮癣怎么办这个问题，希望能给大家带来帮助。专家提醒广大朋友们，在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免牛皮癣的复发。