怎样去除身上的皮屑？一、怎么去除身上皮屑

1、用淘米水来洗澡

洗完米用来水洗澡，不仅可以清除身上的污垢还可以消毒杀菌，对皮肤的保养有好处，合肥牛皮癣医院指出，可以有效去除皮肤表面的污垢还可以去屑。

2、用食盐去除身上的皮屑

食盐洗澡是最简单的方法，用食盐涂抹皮肤上，不仅可以清洗皮肤，还能杀菌消毒。

3、用白醋

将白醋和水按照1：2的比例，加入洗澡水中，浸泡一段时间后再涂抹身上白醋。

4、用温水来泡澡

白醋洗澡有很好的杀菌功效，因此可以帮助去除皮肤的一些细菌，对皮肤的保养有很好的帮助。

二、皮肤干燥怎么保养

5、补充水分

皮肤干燥与缺水有很大关系，所以，在保湿工作上，可以通过补充水分的方式来进行，例如，可以使用一些含有丰富维他命a和b两种成分的护肤品，这样就可以起到很好的保湿作用，还能够有效去除角质，帮助皮肤保持弹性。

6、注意清洁皮肤

保持一个良好的清洁习惯是非常重要的皮肤保养步骤之一，所以在皮肤干燥时一定要注意清洁皮肤。清除皮肤表面的污垢，从而有效的去除皮肤表面的油脂，保持皮肤的水油平衡。

7、注意防晒

皮肤干燥的时候，一定要注意防晒，因为皮肤出现干燥的时候，就会有很多的细菌在皮肤上面滋生，这样就不能够正常的使用美白产品。

8、使用保湿乳液

在保湿乳液的选择上，可以选择含有甘油成分的乳液，这样可以有效的帮助皮肤锁住水分，防止皮肤的水油失衡，从而导致皮肤干燥的现象。

9、多喝水

每天的饮食中摄取适量的水分也是非常有好处的，所以，在保湿乳液的选择上，可以选择喝牛奶和吃苹果来补充身体所缺失的水分，这样对于皮肤保养来说也非常的有利。

10、保持良好的心态

保持一个良好的心态也是非常重要的皮肤保养步骤，良好的心态可以帮助到皮肤的恢复和保养，而且，如果心态很好，一定可以有效的帮助皮肤恢复到正常的状态。

二、皮肤干燥的原因有哪些

11、天气的原因：空气干燥、寒冷的原因是导致皮肤干燥的主要原因，所以我们在平时生活中一定要注意保持